東京都健康長寿医療センター研究所友の会

友の会について下記から詳しくご参照いただけます。
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研究所発 暮らしお役立ち情報

暮らしの中で役立つ健康情報等を一覧にしました。
友の会の皆様に提供できる情報を適宜ご紹介して参ります。

 

  研究トピックス

研究所で行われている研究の一部を、一般向けに分かりやすく解説した記事が盛り沢山です。気になる記事をお読みください。


  研究所NEWS

研究所広報紙「研究所NEWS」は、年4回発行しています。
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  研究成果パンフレット

一年に一回研究成果をまとめたパンフレットを発行しています。HPからもダウンロードできますので、お役立てください。
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  フレイル予防応援コンテンツ

在宅時の健康生活を送るミッションをチェック表にした本日の8ミッション、LINEで日々の食べポ(食品摂取多様性)を確認できる食べポンなど生活全般・栄養に関する情報が取得できます。

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  健康Appsシリーズ

動画を見ながらつまさきあげやひざのばしなど、運動した量を記録できる運動カウンターや、かかとを上げ下げして得点するなど遊びながら運動できるフラワーガーデンなど、自宅で気軽にできる運動アプリが揃っています。


この他にも研究所NEWSに健康レシピや最新の研究成果などを掲載するなど、随時情報を発信しております。
皆様へのお役立ち情報は適宜こちらのページを更新して参りますのでご活用ください。